23 Haziran 2026 Salı
Mahmut Aydın / Kapak Fotoğrafı: DepoPhotos
Teknolojinin hızla ilerlemesiyle birlikte bağımlılık türleri de evriliyor. Geleneksel kumar salonlarının yerini artık akıllı telefonlar ve dijital platformlar aldı. Uzmanlara göre bu dönüşüm, özellikle 18-25 yaş arasındaki gençleri derinden etkiliyor. Psikolojik danışman ve akademisyen Dr. Harun İsmail İncekara, dijital kumarın “davranışsal bağımlılığın dijital evrimi” olduğunu vurgulayarak, görünmez bir tehlikenin her gün büyüdüğünü ifade etti.

Dr. Harun İsmail İncekara
Dr. Harun İsmail İncekara, son yıllarda kliniğine başvuran gençlerin sayısında belirgin bir artış yaşandığını belirterek, dijital kumarın genç nüfusta sessiz fakat hızla yayılan bir bağımlılık türüne dönüştüğünü vurguladı. İncekara, “Artık kumar oynamak için kimse dışarı çıkmak zorunda değil. Oyun platformları, bahis siteleri, çevrim içi masa oyunları cep telefonlarında. Bu erişim kolaylığı bağımlılık döngüsünü hızlandırıyor” şeklinde konuştu.
Dijital ortamda para akışının soyutluğu nedeniyle risk algısının zayıfladığını belirten İncekara, “Kaybettiklerini fark etmiyorlar, kazandıklarını da hissetmiyorlar çünkü dopamin dalgası çok kısa” ifadelerini kullandı.
Dijital kumara başlayan gençlerin çoğunun başlangıç motivasyonlarının “denemek” ve “eğlenmek” olduğunu belirten İncekara, bu süreçte gençlerin hızla kontrolü kaybedebildiğini söyledi.
Bu deneyimi yaşayan M.C. ise yaşadıklarını 9. Köy’e özel anlattı: “Kumar oynamaya birkaç yıl önce başladım. İlk kazandığımda ‘Bir kere verdiyse yine verir’ dedim. Sonra para bitti ama duramadım. Hayatımın birçok alanı zarar gördü, öfkeli, yalnız ve kontrolsüz hissetmeye başladım. Hâlâ ‘ya kazanırsam’ düşüncesi aklımdan çıkmıyor.“
Kumarın DSM-5’te (Mental Bozuklukların Tanısal ve Sayımsal El Kitabı) madde bağımlılığına benzer şekilde tanımlandığını hatırlatan Dr. İncekara, bağımlılık sürecinde en sık görülen belirtileri zihinsel meşguliyet, kontrol kaybı ve pişmanlık döngüsü olduğunu söyledi.
“Zamanla duygusal alan daralıyor, kişinin sevinci veya öfkesi sadece kazanma ya da kaybetme üzerinden şekilleniyor” diyen İncekara, bu sürecin kumarı bir davranış olmaktan çıkarıp kimlik ve varoluş biçimine dönüştürdüğünü aktardı. Bu durumun depresyon, kaygı bozukluğu ve intihar düşüncesi gibi ağır sonuçlara yol açabileceğini de sözlerine ekledi.
Ailelere seslenen Dr. İncekara, kumar bağımlılığının bir ahlaki zayıflık değil, ruh sağlığı sorunu olduğunu belirtti. Suçlayıcı yaklaşımların bağımlılığı pekiştirdiğini ifade eden uzman, “Tedavinin odağında kişinin duygusal düzenleme becerisini yeniden kazanması bulunuyor. Her bağımlılığın ardında görülmek, duyulmak ve anlaşılmak isteyen bir taraf vardır” dedi ve sözlerini şu uyarıyla tamamladı: “Dijital kumar bir tıkla başlar, yıllar süren bir kayba dönüşebilir.”